A Caixa de Assistência dos Advogados de São Paulo (CAASP) convida profissionais da advocacia para sessões gratuitas de auriculoterapia, quick massage e reflexologia podal, a serem ministradas na sede da entidade (Rua Benjamin Constant, 75, Centro, Capital) na próxima quinta-feira (29), das 9h às 17h, a exemplo do que já aconteceu nos últimos dias 8, 9 e 15.
A iniciativa insere-se no rol de ações de saúde da CAASP, especialmente no campo da saúde mental, uma vez que as técnicas oferecidas apresentam comprovado efeito antiestresse. A atividade soma-se à Campanha CAASP de Saúde Mental (saiba mais aqui), que começou em 5 de setembro, e às inúmeras modalidades esportivas que a entidade proporciona à advocacia.
A auriculoterapia é uma técnica derivada da acupuntura que consiste em estimular pontos na orelha com o auxílio de agulhas para tratar problemas de saúde como a ansiedade, enxaquecas, compulsão alimentar e dores físicas.
A quick massage, por sua vez, é inspirada nas conceituadas técnicas do Shiatsu e Anmá. A massagem promove o alívio imediato das tensões, relaxamento na região cervical, dorsal e nos membros superiores.
Já a reflexologia promove o equilíbrio energético mediante aplicação de pressão em pontos dos pés para prevenir doenças e corrigir disfunções do corpo, sejam elas de origem física ou psíquica.
“Nossas equipes técnicas estão desenvolvendo diversas ações que irão ajudar os colegas a combater o estresse e auxiliar na prevenção no campo da saúde mental”, afirma o vice-presidente da Caixa de Assistência, Domingos Stocco.
Segundo a presidente CAASP, Adriana Galvão, “a Caixa vai fornecer à advocacia meios de superação das condições psicológicas que afligem a sociedade, de modo geral, não apenas advogados e advogadas, profissionais cuja rotina, mesmo quando dentro da normalidade, é extremamente estressante”.
